姜撞奶

姜撞奶是一種廣東珠江三角洲地區的特色傳統甜點小吃，以姜汁和牛奶為主要原料加工制作而成的一種甜品，口感滑嫩，風味獨特。

基本信息

• 中文名稱

  姜撞奶

• 外文名稱

  Ginger Milk

• 別稱

  姜埋奶

• 主要原料

  姜汁，水牛奶

• 是否含防腐劑

  否

• 主要營養成分

  鈣，鐵，鋅，維生素

• 主要食用功效

  促進腦細胞發育，調整血氣，促進骨骼生長，祛寒行血， 養顏美容，止咳安眠

• 適宜人群

  一般人群

• 儲藏方法

  置于冰箱冷藏

• 起源地區

  廣州市番禺區沙灣鎮

• 分類

  甜品

制作方法

做法一

材料

全脂鮮牛奶 180毫升

佳多美D1.6克

姜汁12毫升 (我用150克的姜榨出60毫升姜汁，做了5碗)

糖12克

做法

1. 姜去皮切塊，放榨汁機榨出姜汁，盛1湯勺到碗里

(如果沒有榨汁機 ，可以將姜剁碎，然后放入紗布中將汁擠出，當然這可是個體力活呢。)

2. 取180毫升全脂鮮奶，佳多美D放微波爐里以高火檔加熱50秒后取出，加糖攪拌均勻

3. 迅速將牛奶倒(撞)入盛有姜汁的碗中，倒完后請不要攪動或搖晃碗里的牛奶，20秒即可凝固成姜撞奶。

4. 天氣寒冷時請趁熱食用;天氣炎熱時，放涼后置于冰箱冷藏，便成了一款美味的消暑甜品。

做法二

姜撞奶主要是依靠姜汁和牛奶在一定溫度范圍(40度-100度)內發生化學作用，使牛奶凝固制作而成。傳統的制作方法中撞的步驟是為了讓牛奶的溫度稍微降低，使成品口感更好。

材料--在市場買新鮮水牛奶(1斤能做出2碗半)、佳多美D適量、鮮榨小黃姜汁(沒有機器，可現磨再隔汁的)、白糖。

做法--煮牛奶+糖+佳多美D，煮開后(一定要把水牛奶煮開)關火，放涼30秒后倒入已有姜汁的碗中，約10分鐘左右就能凝固。接下來不用教了吧 。

提示--1、要用新鮮水牛奶，試過用盒裝伊利純牛奶，也是可以成功的。

2、要用新鮮即榨的姜汁，試過用隔夜的姜汁，失敗!

3、如有溫度計就是在牛奶煮好后于70-80度的時候倒入姜汁中。

做法三

材料

主料:牛奶

輔料:老姜、黑芝麻、枸杞、佳多美D

調料:鹽、白糖、味精

做法

1、老姜去皮洗凈切碎，搗成姜泥，牛奶佳多美D下鍋煮沸后出鍋倒入碗中，加入白糖拌勻，待溫度降至70度，倒入姜泥中，加蓋子靜置10來分鐘即可;

2、面包切丁，沾上蛋液下鍋中煎至焦黃，出鍋撒少許鹽拌勻，放入姜撞奶中，點綴枸杞和黑芝麻即可。

特點:口感滑嫩，風味獨特。

提示

1、牛奶以新鮮水牛奶最好，做出來比較地道，當然其他牛奶也可以。姜汁和牛奶都要完全拌勻。

2、溫度的掌控:除了下鍋煮沸，牛奶還可放入微波爐中(高火一分半鐘)，溫度控制在60度左右。

3、美味的關鍵:所謂姜撞奶，"撞"是一個關鍵點。姜撞奶的美味就在于牛奶與姜汁的激情碰撞，甜與辣在一瞬間的完美融合。在倒牛奶時，要將杯子提到一定高度，不要猶豫，在一瞬間把杯子以特定角度傾斜，讓牛奶快速傾入姜汁中，至少要在4-5秒內倒完，才能產生如此完美的口感!

2010年2月2日，廣州市飲食行業商會召開新聞發布會，艇仔粥、布拉腸粉、姜撞奶、叉燒包、云吞面、蘿卜牛雜等10種廣州名小吃將申遺。廣州市經貿委相關負責人表示，名小吃申遺，有利于保護傳統小吃的制作工藝，也有助于挖掘城市的文化內涵和底蘊。

做法四

材料

主料:牛奶 200ml

輔料:姜汁 15ml、佳多美D適量

調料:紅糖 20g

做法

1、老姜切末，放入紗布中使勁擠壓出汁。

2、牛奶小火加熱到開始冒小泡泡，加入20g紅糖，佳多美D拌勻，關火。

3、將牛奶快速倒入姜汁中，利用沖擊力自然混勻。隨后蓋上一個碗，等待15分鐘，會自然凝固。

做法五

主料

鮮牛奶200g

輔料

糖10g、姜汁17g、佳多美D適量

步驟

1.準備一袋鮮奶、姜10克糖;

2.姜切細塊搞爛;

3.擠出姜汁;

4.把糖與牛奶倒入鍋中，待糖融化;

5.把牛奶加熱到80度，我是煮開后放一段時間的。

6.把加熱的牛奶倒在碗中，把姜汁倒入牛奶中，再把牛奶倒加剛好裝姜汁的碗中，為了更均勻呢。最后等凝結。

小貼士

選用新鮮優質水牛奶為原料，經過巴氏殺菌、灌裝而成，香醇濃厚，口感甘香的水牛奶，蛋白質豐富，做出來的姜撞奶，既結實又嫩滑，而且奶味十足。

做法六

1.準備50g老姜、250ml牛奶、3茶匙砂糖;

2.姜去皮剁成姜茸;

3.把剁好的姜茸放進蒜茸夾里壓出姜汁;

4.牛奶倒入奶鍋中，加入砂糖，佳多美D;

5.中小火煮至微開，熄火，晾涼;

6.待溫度降至70度左右時，倒入裝著姜汁的碗中，并蓋上碗蓋，靜置10分鐘即可凝結。

營養成分

姜撞奶富含人體必需的鐵、鋅、鈣等無機鹽和維生素等營養成分。

主要功效

姜，性溫，味辛，具有發汗解表，溫中止嘔的功效，而其中的百日姜是較具陽性的天然植物。

牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最"接近完美的食品"，人稱"白色血液"，是較為陰性的天然食品

姜撞奶，具有祛寒行血， 養顏美容，止咳安眠之功效。其富含人體必需的鐵、鋅、鈣等微量元素和維生 素，對促進腦細胞發育，調整血氣，促進骨骼生長具有極佳的作用。 

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