老北京燜酥魚
所需食材:鯽魚或鯉魚(巴掌大小)3斤,蔥1根,姜1小塊,蒜5瓣,陳醋或米醋200克左右,老抽、生抽各2勺,花椒10粒,八角1顆,鹽適量。
制作方法:
第一步:將新鮮鯽魚或鯉魚去麟、鰓、內臟,清洗干凈并瀝干水分,將蔥切段,生姜和大蒜切薄片。
第二步:取不粘鍋,熱鍋涼油,將魚煎至兩面金黃。
第三步:往高壓鍋底部鋪上幾根一次性筷子,然后放蔥、姜、蒜,再將煎好的魚放入高壓鍋碼好,加入老抽、生抽、花椒、八角,倒入食用醋和鹽,最后加水至剛剛沒過魚。
第四步:蓋上鍋蓋,旋緊出氣孔。大火燒開,小火燜壓1小時左右。
第五步:時間到后關火,降壓開鍋。如果還有湯水,則需要開大火收汁。出鍋,去掉鍋里所有的調料扔掉即可上桌享用了。
烹飪小技巧:
1、不要擔心會酸味過重,骨軟刺酥除了時間的作用外,主要是醋的功勞。
2、往鍋底墊上筷子主要是為了防止粘鍋,當然你也可以換成白菜、蘿卜或者西芹之類的蔬菜,效果一樣。
3、如果沒有糖尿病和高血壓,可以適當的放白糖和鹽。這道老北京燜酥魚即使放涼了也不用熱,可以當零食吃。
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