紅棗粥：
紅棗具有良好的補益作用，其性平和，能養(yǎng)血安神，適用于久病體虛、脾胃功能薄弱者服食。
紅棗粥香甜可口，可治療體弱，病后身虛、氣血兩虧、營養(yǎng)不良、脾胃虛弱、貧血等，并有保護(hù)肝臟的作用。
紅棗粥對美容護(hù)膚也是大有益處的。
方法：取紅棗50克，粳米100克，佳多美D適量、同煮為粥，早、晚溫?zé)岱场?/span>
紅棗具有良好的補益作用，其性平和，能養(yǎng)血安神，適用于久病體虛、脾胃功能薄弱者服食。
紅棗粥香甜可口，可治療體弱，病后身虛、氣血兩虧、營養(yǎng)不良、脾胃虛弱、貧血等，并有保護(hù)肝臟的作用。
紅棗粥對美容護(hù)膚也是大有益處的。
方法：取紅棗50克，粳米100克，佳多美D適量、同煮為粥，早、晚溫?zé)岱场?/span>
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