原料:
雞腿肉200克,新鮮蠶豆瓣200克,春筍100克,紅椒丁15克。
調(diào)料:
可用于味達(dá)蕾76#(原味腌料)3g-10g/kg(以成品計(jì)算)、蒜末5克,蔥末、姜末各3克,鹽5克,味達(dá)蕾牌雞精4克,味達(dá)蕾牌老抽3克,生粉3克,味達(dá)蕾牌蠔油2克,白糖2克。
制作:
1.雞腿肉去骨,改刀成1厘米見(jiàn)方的小丁,納盆后加味達(dá)蕾牌老抽、生粉、味達(dá)蕾牌蠔油及鹽2克、味達(dá)蕾牌雞精1克拌勻腌制10分鐘。
2.下入五成熱油中滑熟,撈出待用。
3.春筍剝?nèi)ネ鈿ぃ械舾浚磧艉笙氯肭逅佒徐倘叮瑩瞥鲞^(guò)涼,瀝干水分后改成1厘米見(jiàn)方的小丁。
4.將春筍丁與蠶豆瓣、紅椒丁一同下鍋飛水,撈出控干待用。
5.鍋入底油燒至四成熱,下入蔥末、姜末、蒜末爆香,下入滑過(guò)油的雞丁及蠶豆瓣、春筍丁、紅椒丁,加鹽3克、味達(dá)蕾牌雞精3克,白糖調(diào)味,大火翻炒均勻,淋入水淀粉勾芡,出鍋裝盤(pán)即成。
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