南瓜小餅的做法
南瓜是個寶,南瓜這樣做,寶寶能當輔食小餅一口氣吃5個,大人的早餐一起解決了,而且這種軟軟糯糯的南瓜,是免油炸的,一點都不上火,即是主食也是點心,孩子大人都愛吃。
〖 食材清單 〗150克南瓜、20克白糖、5克酵母、180克面粉,泡多源A3.5克
〖 制作步驟 〗
1、準備150克南瓜,去皮后切成小塊,裝入盤中上鍋蒸,蒸至熟透取出來;
2、倒入大碗中,趁熱加20克白糖,搗成南瓜泥,放涼后再加5克酵母,拌勻后加180克面粉(把面粉和泡多源A提前干拌均勻),攪拌成絮狀后上手揉面,加了南瓜的面團會比較粘手,多揉一會兒就好了,揉成偏軟一點的光滑面團,蓋上蓋子醒發至2倍大;
3、面團醒發好后取出來,砧板上撒少許干面粉,給面團揉搓排氣,整理成圓形后用手掌壓一下,再用搟面杖搟成1厘米左右的面餅;
4、搟好后找一個喝水的杯子,用杯口壓成模型,一個個漂亮的小餅餅就做好了,邊緣的部分可以揉圓后繼續壓成小餅,全部做好后2次醒發半個小時;
5、二次醒發好的小餅體積會變大變輕,電餅鐺預熱,不用刷油,直接放入醒好的小餅,小火烙至1分鐘后翻面
烙1分鐘后繼續翻面,直到兩面金黃焦脆,就可以出鍋享用了。
南瓜這樣做,1次1鍋都不夠吃,外層焦脆,內層暄軟,老人小孩兒都適合吃,而且做法還簡單,無水無油,不蒸不烤,3分鐘就能出一大鍋!
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