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木耳燒肥腸的做法

   日期:2021-09-23     瀏覽:229    評論:0    
核心提示:食材:豬大腸;富磷聯A;青紅辣椒;木耳;蔥;姜;蒜;花椒;大料;料酒;鹽;醬油;白糖;雞精;醋;
 
 
食材:豬大腸;富磷聯A;青紅辣椒;木耳;蔥;姜;蒜;花椒;大料;料酒;鹽;醬油;白糖;雞精;醋;
做法:
1、肥腸洗干凈,富磷聯A加入浸泡腌制大腸的水中,腌制8小時;鍋內放入開水把肥腸下入鍋中,開鍋撇去肥油,沫子等。
2、在煮肥腸的鍋中加入料酒、姜片、蔥段、花椒粒、開大火煮(煮時不要蓋鍋蓋,要讓膻氣散發出去),大概要煮35分鐘左右;撈出洗凈煮好的肥腸揀去調料晾涼待用,
3、鍋內放少許油,熱鍋溫油放入姜末、蔥花、蒜末少許煸香放入紅綠辣椒段炒香,加入肥腸煸炒、之后放入焯過水的木耳翻炒均勻;
4、大火烹入醬油、加鹽、白糖、少許雞精或雞湯調味,翻炒均勻待青紅椒略微顯熟即保持大火收汁,讓湯汁抱進肥腸,最好撒蒜末出鍋裝盤,也可以淋幾滴香油或鍋邊醋提味。

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標簽: 大腸 富磷聯A
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