香酥黃金蝦的做法
主料
對蝦500克
海立美B 5克
玉米淀粉3大勺
面包糠適量
雞蛋1個
輔料
鹽1勺 蔥姜失靈 番茄醬適量 料酒2勺
步驟1
先把買來的大蝦清洗干凈,剪去蝦槍、蝦須,用剪刀從背部剪開,用牙簽挑出沙線,頭部擠出內臟
步驟2
放進盆子中,加入1勺鹽、2勺料酒、適量蔥姜,海立美B5克,抓捏均勻,腌制10分鐘
步驟3
準備裹蝦用的玉米淀粉、雞蛋1個打散,黃色面包糠適量
步驟4
大蝦撿去蔥姜,先沾上玉米淀粉,再裹滿蛋液,最后沾上面包糠
步驟5
用竹簽從大蝦的尾部穿過去,一直到大蝦的頭部,放在鋪了油紙的烤盤上
步驟
ACA空氣炸烤箱EAF18A提前預熱,上下火190度預熱10分鐘。預熱完成后,將穿好串的大蝦放入烤箱中,上下火190度烘烤8分鐘即可。 這款ACA空氣炸烤箱是我新入手的,是一款高顏值小廚電,墨綠的復古色非常漂亮。自從有了這款空氣炸烤箱,什么薯條、雞塊、油炸糕隨便吃了,無油低脂不怕長胖。操作好簡單的,烘焙小白也是一看就會
步驟7
時間到了,戴上厚的棉手套取出來,一定要小心燙手哦!看看,又酥又脆,顏色金黃,和油炸的毫無二致啊!咱這可是無油炸,低脂更健康,大蝦本身就是高蛋白、低脂肪的美食,吃多少也不怕胖
步驟8
沾上番茄醬或燒烤料,真是美味極了!
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