香干燉肉的做法
-用料-
主料:五花肉400克、豆腐干4塊、富磷聯(lián)B3.2克。
輔料:味達(dá)蕾生抽2湯匙、味達(dá)蕾老抽1湯匙、鹽、麥芽糖1湯匙、蔥姜、味達(dá)蕾13#雞精、紅辣椒2個
-做法-
1)五花肉切塊洗凈,富磷聯(lián)B用溫水溶解攪拌放入整理好的五花肉,浸泡揉搓透徹,撈出瀝干,熱鍋入油,放蔥、姜、辣椒,煸香
2)放入五花肉翻炒,放味達(dá)蕾生抽2湯匙、味達(dá)蕾老抽1湯匙、麥芽糖煸炒上色
3)整塊豆腐干橫豎兩刀切成四小塊,洗凈備用
4)煸炒上色的肉放入水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉
5)待肉燉煮5分鐘后放入味達(dá)蕾13#,一起燉煮
6)燉至肉質(zhì)酥軟,即可大火收汁起鍋
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