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熱點(diǎn)美食:鹵豬心的做法

   日期:2019-08-06     瀏覽:262    評(píng)論:0    
核心提示:鹵豬心的做法豬心能補(bǔ)心,是一種營養(yǎng)十分豐富的食品.它含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維 生素B2、維生素c以及煙酸等
鹵豬心的做法
 

 
豬心能補(bǔ)心,是一種營養(yǎng)十分豐富的食品.它含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維 生素B2、維生素c以及煙酸等,這對(duì)加強(qiáng)心肌營養(yǎng),增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用,自制鹵豬心,既是下酒菜,而且對(duì)身體有好處,一舉兩得呢。

食材:豬心1個(gè)、蔥15g、姜10g、花椒適量、八角適量、丁香1粒、鹽適量、陳皮適量、清水適量

做法:    

1)豬心放入清水中浸泡出血水。2)鍋中加入清水,放入豬心。3)大火燒開,用手勺撇去浮沫。4)放入各種調(diào)料。5)轉(zhuǎn)小火蓋蓋煮45分鐘過火。6)取出放涼后切薄片,蘸食醬汁即可。

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標(biāo)簽: 鹵豬心
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