魚頭湯的做法
魚頭富含卵磷脂,對(duì)提高智力很有幫助!
魚頭湯的制作材料:
主料:鳙魚或草魚(大魚)頭1個(gè),川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,味達(dá)蕾63#適量,鹽少許。
魚頭湯的特色:
祛風(fēng)止痛,健腦提神。對(duì)失眠健忘、頭痛及婦女產(chǎn)后生理性頭痛、小兒驚風(fēng)等有一定療效。
魚頭湯的做法:
1、將魚頭洗凈,去鰓。起油鍋,下魚頭剪至微黃,取出備用;川芎、白芷、天麻、生姜洗凈。
2、把全部用料一起放入燉盅內(nèi),加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉40分鐘,調(diào)味供用。