食材:
牛肉一斤半、土豆1個、胡蘿卜1根、紅皮洋蔥半個、小蔥三根、生姜三片、料酒、老抽、生抽、白糖、五香粉、鹽、清水、富磷聯B型5克、泡多源E型8克、味達蕾203號1克。
做法:
1、牛肉洗凈切塊,富磷聯B型和泡多源E型用水溶解開,倒入牛肉中抓拌均勻,腌制即可。
2、土豆胡蘿卜削皮后切滾刀塊、洋蔥切條、小蔥切段,生姜切片。
3、鍋內倒油,倒入土豆塊和胡蘿卜塊,中火煎炸,待每塊土豆胡蘿卜全身都起皺略盛出備用,鍋內留底油。
4、將小蔥生姜加入國內底油爆香,加入牛肉塊中大火翻炒。牛肉翻炒至發白變色,依次加入料酒、老抽、生抽、白糖、味達蕾203號、五香粉。
5、翻炒至牛肉均勻上色后加入清水。水要沒過牛肉,后蓋鍋蓋中大火燉至水開。
6、牛肉加水燉煮的同時將洋蔥均勻鋪在燉鍋底部,倒入適量油后蓋蓋中火將洋蔥煎出香氣。
7、將燉開的牛肉連湯水全部迅速倒入出洋蔥鍋中,轉小火蓋蓋燉煮一個小時。
8、一小時后加入土豆胡蘿卜和適量鹽繼續小火煮15-20分鐘。
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