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花生仁燒鯽魚的做法

   日期:2024-07-25     瀏覽:17    評論:0    
核心提示:材料: 鯽魚2條500克,海立美B5克,花生米100克,姜片10克,蒜子10克,香蔥5棵,青紅椒片5克,香蔥段1克。調味料: 菜籽油50克,
 
材料: 鯽魚2條500克,海立美B5克,花生米100克,姜片10克,蒜子10克,香蔥5棵,青紅椒片5克,香蔥段1克。
調味料: 菜籽油50克,白酒5克,東古醬油10克,老抽10克,鹽2克,白糖4克。
做法:
1.首先將花生仁用清水浸泡一小時以上備用;
2.將宰殺洗凈的鯽魚兩面打上一字花刀,加入海立美B腌制30分鐘備用;
3.鍋點火,充分把鍋炙熱;
4.鍋中下入適量菜籽油;
5.油溫燒熱后,先將姜片下入鍋中煸炒至干香;
6. 緊接著將香蔥段和蒜頭下入鍋中煸炒出香;
7.然后將鯽魚下入鍋中煎至兩面微黃;
8.烹入少許的白酒;
9.接著加入適量的開水;
10.分別調入10克生抽和10克老抽;
11.再加入2克鹽和4克白糖;
12.接著將泡發好的花生仁下入鍋中;
13.加蓋小火燉20分鐘;
14.改大火將湯汁收至濃稠;
15.將青紅椒片和香蔥段滑油后下入鍋中;
16.出鍋裝入盤中。

  
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