功效：鈣鐵鋅硒　益智補腦　
原料：扇貝；蒜；姜；
調料：油；鹽；
步驟與做法：
1、扇貝在清水里洗干凈，因為是連殼一起烤，所以扇貝外殼也要刷洗干凈；
2、用小刀將扇貝撬開，將扇貝的圍邊去掉，沖洗干凈（扇貝的性別一眼看出來）；
3、蒜切小粒、姜切小粒（蒜的量是姜的兩倍），加入半小勺鹽、1小勺油、半小勺味極鮮拌勻；
4、烤盤鋪錫紙，將扇貝放上，然后將蒜姜均勻鋪在每只扇貝上，170度烤箱10分鐘即可。
5、如何挑選扇貝：這個季節的扇貝都是去年的老貝，有的是留種的母貝和公貝，新扇貝得秋冬才能上市，老貝更肥，一般老貝的外殼顏色和性別相一致，外皮是黑灰的，一般是公的，外皮是橙紅的，一般是母的。
小貼士：
1、夏天賣扇貝的都是用冰塊鎮著的，放回家如果不馬上吃，最好放進冰箱冷藏，千萬不要洗，一沾淡水它就死了；
2、扇貝直接上鍋蒸的話，不用去掉圍邊，如果烤著吃的話為了口感可以去掉，其實海邊人都是直接吃的，沒有什么不可以；
3、扇貝不要烤的時間過長，小時候我冬天生爐子，很喜歡烤扇貝，放上去不一會兒，扇貝就張開口了，說明它很容易熟，時間長了肉就收縮變硬。

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