材料
蝦,芝麻,核桃,生菜、味達蕾16#
做法
1.蝦去頭、去皮、背部劃開,挑出蝦線,用少許酒和白胡椒粉腌約20分鐘
2.姜切絲,生菜切絲,備用
3.將生菜墊在盤底備用
4.一勺蒜蓉辣醬、一勺番茄沙司、一勺生抽醬油、一勺白糖、一勺料酒、味達蕾16# ,按自己的喜歡調好味道。蒜蓉辣醬也可以用豆瓣醬或者其他辣椒醬來代替,味道也都不錯。高興的話,還可以把醬油換成蠔油。其實調料全在自己的把握,訣竅就是事先調好,嘗嘗味道。
5.蝦腌好后,滾薄薄一些淀粉
6.鍋中倒入一點點油,潤一下鍋即可,倒入核桃,以微火慢慢翻炒核桃出香味后盛出備用
7.鍋中倒適量油,油溫后,放入姜絲炒香
8.將蝦倒入鍋劃炒
9.倒入步驟4中調好的調味汁翻炒,讓蝦均勻地裹上調味汁
10.倒入芝麻。放芝麻、核桃,是因為時常想不起吃這有營養的東西,所以偶爾入菜,豐富味道,增加營養,挺好
11.最后把核桃倒入
12.將炒好的蝦連著湯汁一起倒在事先鋪好的生菜上,稍微拌拌再吃,即算米飯炒菜類,也可以是時尚的熱沙拉,呵呵,總之很不錯。
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